на форму 25 см в диаметре

50 г твёрдого сыра
150 г муки
100 г охлаждённого сливочного масла
4 яйца среднего размера
500 г помидорок-черри
200 мл сливок
1 ч.л. сушёного базилика
50-80 г ветчины
соль, перец
щепотка молотого мускатного ореха

несколько листиков свежего базилика для украшения

Почему секутся волосы

Чаще всего секутся длинные волосы, которым по тем или иным причинам не хватает сил и питания для хорошего внешнего вида. В результате подвергается разрушению верхний слой волоса, который в нормальном состоянии играет роль защиты. Вследствие расслоения внутреннего слоя, волосы становятся ломкими и тусклыми, кончики волос начинают сечься и выглядят неаккуратно. Обычно страдают нижние 2-3 см волос, но в запущенных случаях волосы секутся, расслаиваются по всей длине.

Какие же конкретные причины приводят к таким плачевным последствиям, почему секутся волосы? Прежде всего, секущиеся кончики волос появляются вследствие различного химического и термического воздействия: «химия», покраска, сушка феном, укладка при помощи электробигуди, плоек и т.д. приводят к тому, что волосы секутся.

Обилие современных средств для ухода за волосами озадачит любого человека. Как грамотно в них разобраться, советует кандидат медицинских наук, врач-дерматолог Мария Александровна Чирченко.

По мере загрязнения

Наиболее разумно мыть голову раз-два в неделю. Если чаще, то можно навредить волосам. Они лишаются естественной смазки, становятся пересушенными и безжизненными, а кожа головы начинает шелушиться. "Банные процедуры" для жирных волос следует проводить не менее чем через 3-4 дня. Сухие дольше сохраняют чистоту, что позволяет увеличить перерыв до 5-7 дней.

Основная задача любого макияжа – подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. А грамотный и правильно подобранный макияж глаз способен творить настоящие чудеса! С помощью небольших хитростей и умелого использования косметических средств каждая женщина может стать счастливой обладательницей больших сияющих глаз, способных околдовать любого мужчину.

При выборе макияжа глаз необходимо учитывать те особенности, которыми наградила вас природа, и стараться максимально увеличить свою естественную красоту. Различные варианты нанесения макияжа могут визуально изменить разрез глаз, увеличить их, изменить расстояние между ними, сделать их привлекательными и выразительными.

Как выглядеть модно летом 2010 года? Стилисты говорят - глупо скупать все новинки в магазинах, достаточно освежить свой гардероб несколькими остромодными деталями. О самых актуальных тенденциях моды лета 2010 и пойдет наш разговор.

• Прежде всего, обратите внимание на цветовую гамму летней моды 2010. Обязательно обзаведитесь парочкой вещей насыщенных, броских оттенков. В моде ярко-красный, насыщенно-фиолетовый, пронзительно-синий, травянисто-зеленый, нежно-розовый, спокойные оттенки желтого и практически все коричневые тона. Необязательно забивать шкаф разноцветной одеждой, можно ограничиться покупкой аксессуаров ярких, модных цветов.

• Среди материалов продолжают господствовать натуральные ткани. Очень популярна летом 2010 кожа и ее комбинирование с различными видами тканей, что особенно ярко прослеживается в моделях, выдержанных в стиле кантри.