Ничего не поделаешь - иметь волосы на теле женщине было неприлично как тысячи лет назад, так и сейчас. но больше всего удручает, что за все это время технический прогресс не подарил нам единственного, 100% эффективного способа избавления от всей лишней растительности одновременно и навсегда. многие, имеющиеся на сей день способы - длительные, болезненные, не исключают осложнений, а некоторые еще и стимулируют последующий рост волос.

Что же пока имеется на вооружении современной женщины, чтобы хоть как-то решить эту проблему, желательно без особых потерь - физических, моральных и финансовых?

Ноги - важнейшая часть тела, которую нельзя недооценивать. именно ногам мы обязаны возможностью передвигаться, стоять, прыгать, брыкаться и бегать. другими словами, ноги выполняют сложную работу по синхронизации с другими органами тела для выполнения нужной задачи. однако со временем хрящ, соединяющий кости коленного сустава, изнашивается. когда изнашивается суставная сумка, сустав не может нормально функционировать, что вызывает боль в колене. регулярное и дисциплинированное выполнение упражнений на укрепление мышц ног может защитить от остеоартрита колена.

У каждой из нас важная миссия: найти самые лучшие продукты для своей кожи. Что выбрать? Многие опираются на краткую информацию на упаковке – «без отдушек», «гипоаллергенно», «не содержит жира», надеясь, что они помогут в охоте. Но есть одна неувязка: несмотря на широкое использование этих понятий, нет каких-либо стандартов, что под ними понимать, и никто не регулирует, как и где их следует использовать. Некоторые компании придерживаются своих собственных строгих норм, в то время как другие далеко не такие добросовестные. «Специалисты в области косметики прилагают все усилия, чтобы навести порядок в своей сфере. Честная маркировка продуктов – в интересах самих производителей», – говорит Диана Берсон, доктор медицинских наук, дерматолог из Корнелльского университета. И все же этикетка дает хороший старт для выбора подходящего средства. Изучи непонятные термины на всех тюбиках, которые тебе приглянулись, и смысл того, что они значат или не значат. Если информация достоверная, наш гид сделает из тебя царицу косметических стеллажей.

Мы приходим в SPA-салоны, когда хотим похудеть, помолодеть и оздоровиться, и готовы платить за это немалые деньги. Но порой невинный массаж или обертывание заканчиваются на больничной койке. Почему?

Не такая уж редкая картина: к крупному SPA-салону приезжает “скорая помощь” – забирать пациентку после процедур. Что творится в мелких и средних салонах, которые расплодились как грибы после дождя, трудно предположить. Ведь сегодня едва ли не каждая вторая парикмахерская предлагает всевозможные SPA-процедуры, совсем не думая о безопасности…

Все больше людей приобретают культуру взаимоотношений с Солнцем. В повседневную жизнь входит цивилизованная привычка пользоваться солнцезащитными средствами не только на летнем отдыхе, но и в каждодневной жизни.

Все живое на Земле своим существованием обязано Солнцу, и мы не только физически, но и психически зависим от него. Во время солнечных ванн свет и тепло Солнца расслабляют мышцы и улучшают их состояние; снимаются стрессы, жизненные проблемы на некоторое время теряют свое значение, поскольку солнечные лучи активизируют обмен веществ, а это в свою очередь стимулирует выработку энергии и побуждает к действиям. Больше вырабатывается и половых гормонов, и эндорфинов (так называемых “гормонов счастья”), и витамина Д, отвечающего за состояние костей и загар.