http://www.avicena.com.ua/ ru АВИЦЕНА.com.ua - о женской красоте и здоровье. DataLife Engine http://www.avicena.com.ua/dieti_fitnes/zdorovoe_pitanie/949-vredno-li-kofe.html http://www.avicena.com.ua/dieti_fitnes/zdorovoe_pitanie/949-vredno-li-kofe.html Ни один из напитков в наши дни не может быть конкурентом кофе. Его пьют каждый день, выпивать по несколько чашек кофе в течение рабочего дня стало привычкой для миллионов людей во всем мире. Издавна кофе применяется не только как пищевой продукт, но и в косметологии, медицине. Так что кофе стало незыблемым атрибутом нашей повседневной жизни. Нет четкой версии того, откуда произошло само слово - кофе. Одни утверждают, что корни этого слова — арабские (в переводе это значит: энергия, сила). Другие уверены, что название напитка произошло от имени провинции Кафа в Эфиопии — родины кофе. Кофе — это тот напиток, который любит и пьет каждый второй. Кто-то выпивает чашечку на завтрак, а кто-то выпивает буквально литры в течение рабочего дня. Женский журнал JustLady решил посвятить этому напитку статью, чтобы выяснить — вредно ли пить кофе? А может быть от него больше пользы, чем вреда? Попытаемся разобраться. Здоровое питание Ландыш Wed, 18 Aug 2010 06:40:00 +0000 http://www.avicena.com.ua/moda_krasota/948-belila-seroj-myshke.html http://www.avicena.com.ua/moda_krasota/948-belila-seroj-myshke.html Ты – резидентка иностранной разведки? Тебе необходимо скрытно проникнуть в свой офис и вынести оттуда супертайны? Нет? Тогда почему ты каждый день тихо проскальзываешь на рабочее место, прикладывая все усилия, чтобы остаться незаметной? Неужели тебе нравится быть безропотной и безликой? Конечно же, это не так! Но не спеши горько вздыхать. Женский журнал JustLady поможет стать ярче и убить в себе серую мышку. Спору нет – избавиться от привычек и комплексов нелегко. И вполне вероятно, что твоего мужчину устраивает покорная, пугливая служанка, готовая исполнить любое желание. Но учти – взор того, кто живет с серой мышкой, вечно будет прикован к экзотическим птицам. Пряча свои истинные черты, ты лишаешь любимого человека возможности любоваться тобой – игрой граней твоего характера, милыми его сердцу капризами. Как же перестать быть серой мышкой? Мода и красота Ландыш Wed, 18 Aug 2010 06:37:00 +0000 http://www.avicena.com.ua/zdorovie/952-gimnastika-na-rabote.html http://www.avicena.com.ua/zdorovie/952-gimnastika-na-rabote.html Как показывает статистика, большинство взрослых людей в наши дни трудятся в офисах, на постоянном месте работы, и, соответственно, ведут малоподвижный образ жизни. И действительно, если ежедневно сидеть в помещении и смотреть в монитор компьютера по восемь часов, то на спорт времени останется не так уж и много. Да и тяжело это – заставить себя идти в фитнес-клуб после долгого рабочего дня, когда вы уже устали и в эмоциональном, и в физическом плане. Но что же делать, если вы уже стали замечать, что у вас начала болеть спина и хрустят суставы, да и все физическое состояние в целом внушает опасения? Сегодня журнал JustLady предложит вам упражнения для офиса, которые помогут справиться с усталостью, не покидая рабочего места Легче всего упражнения для офиса делать тем, кто имеет отдельное рабочее место, где можно немного подвигаться, не вызывая смущения и удивления у коллег. Гимнастика в офисе будет простой и комфортной, если соблюдать несколько правил. Здоровье Ландыш Wed, 18 Aug 2010 06:33:00 +0000 http://www.avicena.com.ua/dieti_fitnes/951-poxudenie-s-vodoj.html http://www.avicena.com.ua/dieti_fitnes/951-poxudenie-s-vodoj.html Если до сегодняшнего дня вы пили воду для поддержания жизненных процессов в организме, практически не задумываясь об этом, то прямо сейчас мы предлагаем вам сенсационную новость. Вы посмотрите на этот будничное занятие абсолютно с другой точки зрения, и возможно сделаете для себя полезнейшее открытие. Вода для человеческого организма Вода является основой всего живого на нашей планете. Люди в разные периоды жизни в зависимости от веса и строения могут содержать от 55% до 78% воды в организме. Обезвоживание, а в частности утрата более 10% этой жизненно важной жидкости может обернуться для человека смертью. Именно поэтому мы ежедневно поддерживаем водный баланс в организме: пьем воду, соки, напитки и употребляем продукты, которые ее содержат. Итого дневная норма воды должна составлять от 1,5 до 3 л воды в зависимости от климатических условий, деятельности человека и других факторов. Диеты и фитнес Ландыш Wed, 18 Aug 2010 06:15:00 +0000 http://www.avicena.com.ua/moda_krasota/950-tatuirovki-xnoj.html http://www.avicena.com.ua/moda_krasota/950-tatuirovki-xnoj.html Очень часто у девушек появляется желание сделать себе что-то принципиально новое, концептуальное, стильное. Что-то такое, что подчеркнет их индивидуальность и выделит из толпы. Пожалуй, такие чувства знакомы каждой девушке. Наверняка таких барышень заинтересует татуаж хной. А вот что это такое и как делается, женский журнал JustLady расскажет в этой статье. Роспись или татуаж хной была известна и века назад. В восточных странах татуаж хной служил изысканным украшением и своеобразным талисманом, ведь таким нательным рисункам приписывались магические качества. Даже в наши дни в Индии, Северной Африке, в странах Ближнего Востока процветает традиция наносить красивые рисунки хной по случаю особых дней или праздников. В Индии татуаж хной называется «менди». Арабские женщины очень часто разрисовывают свое тело цветами, переплетающимися листьями и растительными узорами. Мода и красота Ландыш Wed, 18 Aug 2010 06:12:00 +0000 http://www.avicena.com.ua/dieti_fitnes/947-muzyka-dlya-sporta.html http://www.avicena.com.ua/dieti_fitnes/947-muzyka-dlya-sporta.html Хорошая фигура, отличная физическая форма – об этом мечтают многие женщины. А те счастливицы, для которых проблемы лишнего веса неактуальны, наверняка, задумывались о том, как здорово было бы бегать по утрам, заниматься фитнесом или аэробикой. И зачастую, и надо признать этот факт, благое желание так и остается желанием. Лень ли, банальное ли отсутствие времени или иные причины тому виной - не берусь судить. Очевидно одно: меньше половины женщин могут взять себя в руки и всерьез заняться собой. А ведь утренняя пробежка не только чрезвычайно полезна для здоровья, но и может быть отличным времяпрепровождением, заряжающим на целый день отличным настроением. Женский сайт JustLady делится секретом, как с помощью музыки для спорта сделать свои тренировки по-настоящему увлекательными и необременительными. Халтурный километр Каждый урок физкультуры в моей школе заканчивался одинаково: наш преподаватель издевательски весело объявлял нам о заключительных 5 кругах пробежки, что в нашем случае означало 1 километр пытки. Диеты и фитнес Ландыш Tue, 17 Aug 2010 06:34:00 +0000 http://www.avicena.com.ua/zdorovie/946-lechim-depressiyu-narodnymi-metodami.html http://www.avicena.com.ua/zdorovie/946-lechim-depressiyu-narodnymi-metodami.html Известно ли вам, что депрессия - это не только хроническая усталость, беспричинная плаксивость и раздражительность, которая мешает адекватному взгляду на вещи и ведет к соматическим расстройствам? Депрессия, прежде всего, это потеря интереса к собственной жизни, к ее удовольствиям и краскам. Многим знакомо состояние, когда хочется спрятаться от всех, укрыться с головой одеялом и не реагировать на внешние раздражители. Маленькие дети в трудных ситуациях бегут за помощью к родителям, а мы, взрослые и самодостаточные люди, возьмем свое настроение в собственные руки и попытаемся избавиться от негативных эмоций, используя средства от депрессии, которые предлагает женский журнал JustLady. Болезнь или усталость? Всемирная организация здравоохранения выдала неутешительный прогноз: к 2015 году депрессия, как заболевание, выйдет на первое место, потеснив онкологию и сердечно-сосудистые расстройства. Здоровье Ландыш Tue, 17 Aug 2010 06:32:00 +0000 http://www.avicena.com.ua/deti/945-perexodnyj-vozrast-chto-delat.html http://www.avicena.com.ua/deti/945-perexodnyj-vozrast-chto-delat.html Пока ваш малыш лежит в колыбельке, с ним нет особых хлопот. Чем старше ребенок, тем больше возникает конфликтов и неурядиц. О том, какие проблемы чаще всего возникают у детей в переходном возрасте, и о том, как в зрелом возрасте избежать инфантильности, рассказывает Passion.ru. Переходный возраст Ваш малыш растет, учится ходить, разговаривать, самостоятельно управляться с ложкой. Вот тут и начинаются сюрпризы: "не хочу в садик!», «а она обзывается!», «ненавижу эту школу!», «вокруг одни придурки!», «отстань от меня, я сам знаю, чем мне заниматься!», «не учи меня жить!» С каждым годом с ним все труднее договориться. Потому что ребенок становится личностью. Дети Ландыш Tue, 17 Aug 2010 06:26:00 +0000 http://www.avicena.com.ua/lubov_sex/944-yenergiya-lyubvi.html http://www.avicena.com.ua/lubov_sex/944-yenergiya-lyubvi.html Часто к концу дня мы настолько измотаны, что на секс просто не хватает сил. Как же сделать так, чтобы всегда быть полной энергии для занятий любовью? Ищите ответ на этот вопрос в статье Passion.ru. Страстное меню Как бы банально это ни звучало, но крылатая фраза «Мы есть то, что мы едим» по-прежнему не теряет своей актуальности. Откуда же ей взяться, секс-энергии (да и энергии вообще), если мы не обеспечиваем свой организм всеми необходимыми веществами в нужных количествах? Вместо овощей, фруктов и натуральных продуктов животного происхождения житель современного мегаполиса предпочитает съесть фаст-фуд, потому что последний быстро создает чувство сытости (зачастую ложное), и на его приготовление нужно потратить минимум времени. Любовь и секс Ландыш Tue, 17 Aug 2010 06:20:00 +0000 http://www.avicena.com.ua/dieti_fitnes/popul_dieti/943-polza-v-kazhdoj-kaple-xudeem-na-sokax.html http://www.avicena.com.ua/dieti_fitnes/popul_dieti/943-polza-v-kazhdoj-kaple-xudeem-na-sokax.html Август - время фруктового и овощного изобилия, именно в этом месяце Passion.ru рекомендует провести соковую диету по всем правилам и с максимальной пользой! «Подружившись» с соками, можно не только сбросить лишние килограммы, но и заметно улучшить здоровье и самочувствие. Эти красочные «жидкие витамины» способны: наладить работу кишечника, вывести шлаки и токсины и, соответственно, улучшить цвет лица, нормализовать обмен веществ и избавить от признаков нарушенного метаболизма: головной боли, раздражительности, бессонницы, Популярные диеты Ландыш Tue, 17 Aug 2010 06:10:00 +0000 http://www.avicena.com.ua/news/interesno/938-istoriya-koktejlnogo-platya.html http://www.avicena.com.ua/news/interesno/938-istoriya-koktejlnogo-platya.html Появившись еще в двадцатых годах прошлого века, коктейльное платье пережило почти век - от интерпретации его в знаменитой коллекции Кристиана Диора New Look и нарядов Одри Хэпберн от Юбера де Живанши до последних дизайнерских коллекций haute couture. Коктейльное платье по популярности может сравниться, пожалуй, лишь с признанной классикой мира моды - маленьким черным платьем, некогда придуманным Коко Шанель. Первые коктейльные вечеринки ознаменовали наступление эры сухого закона в США: светское времяпрепровождение вернувшихся с фронтов Первой мировой войны мужчин и работавших в тылу женщин потребовало принципиально нового вида одежды, менее формального, чем требовалось для официальных ужинов, и более изысканного, чем повседневная одежда. Интересные факты Ландыш Mon, 16 Aug 2010 06:58:00 +0000